Школа Каула-йоги — это лицензированное образовательное пространство, где йога преподается как целостная система.
Мы обучаем преподавателей и помогаем углубить личную практику: через живую методику, наставников и глубокий подход. Формат обучения — онлайн с живыми встречами, гибкий темп и поддержка на каждом этапе.
Курсы PhysioSapiens: Послеродовое восстановление Марина Осокина
Как тренировать беременных (Марина Осокина)
Женское здоровье: возможности восстановительного фитнеса и физической терапии (Марина Осокина)
Здоровая спина и красивая осанка (Дмитрий Горковский)
Начиная с 2004 года Юлия ведет свои авторские курсы «Женские практики», «Йога оргазма», «Женское здоровье». Учит на своих классах чувственности, женственности, мягкому принятию себя и окружающего мира. Юля очень любит учиться, развиваться и помогать в этом другим. Помимо своего очень разностороннего профессионального обучения, она также занималась Айкидо, изучала японский язык. 7 лет профессионально занималась танцами и выступала.
Проводит:
Женское здоровье
Женские практики
Йога оргазма
Образование
Мария Самоявчева
Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации — Курс повышения квалификации для йогатерапевтов, СПб, 2023 г.
Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации — Комплексный подход к современной физической реабилитации, СПб, 2019–2020 г.
«Анатомия, физиология» — курс Андрея Староверова, Школа Каула‑йоги, 2016 г.
Санкт-Петербургский институт восточных методов реабилитации — Курс «Йогатерапия» под руководством Артёма Фролова, СПб, 2014–2015 г.
Семинары: «Физиология йоги» Р. Минвалеева (2012 г.), «Психосоматика и телесная психотерапия» М. Сандомирского (2012 г.), «Оптимальная физическая активность» С. Евклидов (2011 г.) Институте восстановительной медицины — Медицинский массаж (2012 г.) Школа Каула‑йоги — Учительский тренинг, Москва, 2010–2011 г. IMTA — International Management Teachers Academy, CEEMAN, Bled, Slovenia, 2009 г. ГОУ ВПО «ГУУ» — кандидат экономических наук по специальности «Математические методы в экономике», Москва, 2007 г. ГОУ ВПО «ГУУ» — специальность «экономист-математик», Москва, 2004 г.
Марина — старший преподаватель и методист Школы Каула‑йоги по йогатерапии. Преподаёт блок йогатерапии на Учительском тренинге Школы. Любимые темы в йоге: улучшение самочувствия за счет мягкой и безопасной, но эффективной практики, антистресс, сохранение молодости.
Проводит:
Йога-терапию
Индивидуальные занятия
Образование
По образованию антикризисный управляющий, закончила Университет управления в Москве, так же закончила Университет г. Пассау (Германия) по специальности Экономист.
Обучается у Ильи Дунаевского с 2009 г.
Учительский тренинг Школы Каула‑йоги, 2010 г.
Обучающие тренинги FPA (ассоциация профессионалов фитнеса): «Особенности физ. тренировок при нарушениях осанки» и «Визуальная оценка осанки в статике и динамике» (Е. Волкова), «Развитие качеств преподавателя групповый программ» (Д. Шептухов).
Семинары «Физиология йоги», «Теория и практика Туммо» Р. Минвалеева (2012-2015гг).
Тренинг «Психосоматика и телесная психотерапия» М. Сандомирского (2012г).
Курсы: Курс «Оптимальная физическая активность» С. Евклидов (2012-2013гг). Курс «Йогатерапия» А. Фролова (2014г). Участник конференций и марафонов Yogajournal Курс Гипнороды для специалистов Анастасии Ивановой Курс перинатальной и постатальной йоги Birthlight Учительский тренинг по йоге Айенгара. Уровень Начальный 2 Сертификационный курс Functional Patterns HFC Курс «Псиxосоматика и псиxосоматический коучинг» М.Е. Сандомирского
Пришла в йогу из большого спорта. Занималась спортивной гимнастикой, волейболом, современным пятиборьем. Стремление к самопознанию, недюжинная внутренняя сила и креативность отличают Машу, создавая особую атмосферу на ее классах, всегда интересных и мощных по энергетике. Маша — организатор экспедиций и мероприятий Школы. А также профессиональный маркетолог, многие удобные сервисы для учеников и креативная реклама в Школе — дело ее заботливых рук Она разрабатывает и ведет авторские мастер-классы, медитативные практики, обучающие йога-практикумы.
Мария Будник
Проводит:
Обучение преподавателей йоги
Подготовку к учительскому тренингу по йоге
Йогу для начинающих и продолжающиx
Оздоровительные классы Здоровая спина
Мастер-классы и семинары
Индивидуальные занятия
Образование
Преподаватель практикует и преподаёт йогу и медитацию более 10 лет. Прошла комплексную подготовку по направлению Каула-йога и регулярно повышает квалификацию в рамках программ дополнительного профессионального образования. Ключевые программы и направления подготовки:
Учительский тренинг по подготовке преподавателей йоги (Школа Каула-йоги, 2015–2016)
Курсы по анатомии, физиологии и биомеханике: А. Староверов, М. Прасс, Ж. Сапрыгина
Специализация по йогатерапии: М. Самоявчева, С. Манидичев, А. Лунегова, М. Блинова
Курсы по хатха-йоге, виньяса-флоу, йоге в гамаках, йоге для женщин и во время беременности
Обучающие программы по медитации, пранаяме, йоге лица, голосовой практике
Повышение квалификации по направлению "Здоровая гибкость", работе с ОДА и интегративным практикам (А. Тихонова, О. Киреева и др.)
Участие в обучающих семинарах по философии, истории и методологии йоги
Дополнительное образование и профессиональный опыт
Кандидат экономических наук
Международный сертификат в области менеджмента
Опыт работы в сфере бизнес-планирования и бюджетирования расходов на персонал в крупных промышленных компаниях
"Регулярная практика йоги для меня - источник энергии, радости, уверенности, спокойствия, ответов на любые вопросы, здоровья и молодости. Каула‑йога – это для тех, кто любит "всё и сразу". Каковы бы ни были цели, которые привели Вас сюда, Вы получите это, и еще намного больше за счет активизации собственных внутренних ресурсов и скрытых возможностей."
Светлана Лавренкова
Проводит:
Групповые и индивидуальные занятия для начинающих и продолжающих
Обучающие интенсивы, марафоны и мастер-классы
Наставничество на учительских курсах и в личной практике
Программы по йоге похудения и детоксикации
Занятия в очном и онлайн-формате
Сопровождение в международных экспедициях и трансформационных курсах
Образование
Врач по образованию (Омская Государственная Медицинская Академия, 2011).
Специалист по адаптивной физической культуре (Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф. Лесгафта, 2015).
Стаж личной практики йоги — с 2006 года, преподавательский стаж в йоге и йогатерапии — с 2011 года.
Прошла курс подготовки преподавателей ЙОГА108, а также курс по йогатерапии под руководством Артёма Фролова.
Является автором множества статей и публикаций по вопросам йогатерапии и восстановительных практик.
Жанна Сапрыгина
Проводит:
Групповые и индивидуальные занятия для начинающих и продолжающих
Наставничество на учительских курсах и в личной практике
Отзывы:
Надежда, выпуск 2021
"На учительский тренинг собиралась долго и вдумчиво. Казалось, что для меня это будет очень сложно, и вообще мне рановато, ещё ничего не умею. Но подход в школе и правда волшебный: с первых занятий начинаешь верить в свои силы. Очень понравился системный подход к обучению: тренинг не просто про то, куда ногу поставить, а в принципе про человека и его тело под разными, иногда неожиданными, углами (и анатомия и физиология, и психология, и даже философия). И это очень круто свой опыт практики внезапно рассмотреть через призму того, почему и как это все работает. Это действительно ценно и дает новые возможности развиваться в йоге и дальше."
Лариса
"Я нашла в школе Каула‑йоги то, что не находила в других школах: последовательный уровневый подход. Самое практичное — это то, что после каждого блока мы уже практиковали преподавание. Отдельное спасибо за подбор преподавателей. Полезно + интересно + практично. Особенно после психологии и анатомии я приходила домой такой воодушевлённый, что хотелось со всеми делиться этой информацией, которую нам давали на занятиях. Место и сама школа очень располагают, всегда есть вода, чай в перерывах"
Ольга
"Я уверена, что все мои изменения к лучшему были только благодаря появлению Школы Каула‑йоги в моей жизни. Менялось моё сознание, и менялся мир вокруг."
Екатерина
"За 5 лет я уже отлично знала, с каким профессионализмом подходят преподаватели к ведению классов, и не раз была возможность сравнить с другими школами."
Елена
"Безмерно благодарна всей команде Школы и нашей группе за эти 10 месяцев, благодаря вам у нас была отличная уютная и дружеская атмосфера, и я всегда буду помнить это год как один из самых значимых."
Частые вопросы (FAQ):
— Да, базовая личная практика от 1 года.
— Да, многие студенты приходят для личного углубления.
— Есть, условия зависят от выбранного обучающего курса. Подробную информацию по рассрочкам можно найти на странице "Каталог курсов"
— Диплом (Удостоверение) установленного образца.
Готовы начать обучение или есть вопросы?
Оставьте заявку на бесплатную консультацию.
Мы поможем подобрать программу, подскажем формат и ответим на любые вопросы.